1 1

Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı

$11.95 USD
$11.95 USD $13.95 USD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
  • Type:

    Psikonet Yayinlari

Description

Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı 
Belirsizlik, Endişe ve Korku ile Baş Etmek için Kapsamlı bir BDT Kılavuzu 
Eğer yaygın kaygı bozukluğunuz (YKB) varsa; sağlık, finans, ilişkiler ya da randevulara geç kalmak gibi küçük sorunlarla ilgili olarak aşırı ve kontrol edilemez endişe yaşayabilirsiniz. Bu kronik durumun hayatınız için ne kadar rahatsızlık verici olduğunu, konsantrasyon sorunları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve kas gerginliği gibi pek çok değişik belirti ortaya çıkartabileceğini zaten biliyorsunuz. 
İki ünlü kaygı uzmanı tarafından yazılmış ve Bilişsel Davranışçı Terapi’ye (BDT) dayanan bu çalışma kitabı aşırı endişe ve kaygının üstesinden gelmek için etkinliği kanıtlanmış yöntemler sunuyor. 
Yaşamın belirsizliklerinin kaygınızı nasıl ateşlediğini keşfedecek ve bu belirsizliklerle çarpışmak için gereken becerileri geliştireceksiniz.
  • Fast Shipping

    Local delivery service allows customers to buy your products online and have you deliver them straight to their doorstep.

  • Freshness Guarantee

    We guarantee our Fresh products to meet our Customers' high standards for quality and freshness.

  • 24/7 Support

    Customers can get help and find answers to questions as soon as they come up—24/7 and in real-time.

Product Product subtotal Quantity Price Product subtotal
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı
$11.95/ea
$13.95
$0.00
Sold out
$11.95/ea
$13.95
$0.00